Удвартана (Udwarthana) - одна из немногих аюрведических процедур, которая проводится без использования традиционного масла. Вместо него применяется порошок из специально подобранных лечебных трав. Процедура Удвартана – это своеобразный интенсивный глубокий массаж энергичным движением рук, втирающих травяной порошок в кожу пациента. Принцип удвартаны прост – под воздействием массажных движений в совокупности с действием лечебных трав усиливается кровообращение, очищается кожа, из организма выводятся шлаки и токсины. Массаж воздействует на биологически активные точки тела, тонизирует нервные окончания. Проводится удвартана одним или двумя массажистами, техника включает разминания кожи и втирание с нажимом сухой смеси. В то же время, это и скраб, очищающий и оздоравливающей кожу.
Улучшение кровообращения приводит к стимуляции обменных процессов в клетках, выведению шлаков, токсинов и лишней жидкости из организма, активизации липолиза – расщепления и выведения «плохого» холестерина. Благодаря этим свойствам, массаж Удвартана применяется для лечения целлюлита, избыточного веса и коррекции фигуры.Процедура Удвартана облегчает боль при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата (растяжения, ушибы, мышечное напряжение), ревматизме, избавляет от хронической усталости, депрессии и бессонницы. Рекомендуется спортсменам, т.е. оказывает выраженное расслабляющее действие на мышцы, повышая их эластичность.
Абьянга (абхьянга) –это массаж всего тела с головы до ног со специальными аюрведическими маслами.
Абьянга представляет собой соединение индийской системы естественного исцеления и уникальной техники проработки мягких тканей и мышц. В результате такого массажа происходит восстановление как физического, так и психического равновесия человеческого организма.
Непременным условием аюрведического массажа Абьянга является использование специально подобранного теплого лекарственного масла. Существует более 20 разновидностей природных масел, содержащих экстракты различных растений. Для выполнения массажа масла подбираются индивидуально, в соответствии с конституциональным типом тела, возрастом, полом, сезоном.Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем. Например, при целлюлите, Абьянга позволяет расщепить и вывести трудно растворимые токсины из жировых клеток и вернуть коже гладкость и упругость. Выведение шлаков из организма происходит благодаря тому, что масла являются превосходными сорбентами.
Лицензия N 78-01-003047, выдана комитетом по здравоохранению Санкт-Петербурга 21 сентября 2012 года.