«Миланский Коктейль». Что это, и с чем его едят?
Многие спортсмены слышали и знают о применение, так называемого, миланского коктейля в качестве подготовке к соревнованиям. Основное действующее вещество в коктейле – это метаболическое средство фруктозо-1,6-дифосфата или Езафосфина (Fructose-1,6-diphospate [D]; Esafosfina; Italy). Механизм действия связан с ростом активности ферментов отвечающих за увелечение запасов в клетках, богатых энергией фосфорных соединений и протоку в клетку К+. Также Esafosfina стимулирует выработку АТФ. Вместе с Езафосфиной в комплекс входят ТАД 600, Епаргресиовит, Префолик и Инотин.
ТАД 600 (ТAD 600) - это глютатион, внутриклеточный антиоксидант, применяемый в основном для предупреждения токсического повреждения печени. В схеме миланского коктейля глютатион используется как предохранитель клеточных мембран от окислительного стресса, который может развиться при анаэробной нагрузке только при срыве компенсаторных механизмов.
Епаргресиовит (Epargriseovit) - это комплекс витаминов: VitB12 (цианкоболамин), фолиевая кислота, никатинамид и аскорбиновая кислота.
Префолик (Prefolic) - комплекс из фолиевой кислоты, лимонной кислоты, глютатиона, маннитола, метил п-гидроксидбензоата и гидроксида натрия. По сути поставщик фолиевой кислоты и сильный катализатор.
Инотин (Inotin) - кардиопротектор, стимулирующий окислительно-восстановительные процессы, повышает энергетический потенциал миокарда, улучшает коронарное кровоснабжение.
На одного человека средней массы необходимо:
- Esafosfina - 5г/50мл – 8 флаконов или 10г/100мл - 4 флакона
- ТAD 600 - лиоф. д/приг. в/в 600мг + 4мл амп - 6 ампул
- Epargriseovit - амп. 2 мл. красная и амп 2 мл. белая - 3 комплекта
- Prefolic - лиоф. д/приг. в/в 50мг - 3 ампулы
- Inotin - амп. 20 мл - 2 или 8 ампул
В инфузии делают обычно на 5% растворе глюкозы. Один комплекс – один день. Курс 7-10 дней, учитывая что бы второй комплекс пришелся на день соревнований, примерно за два часа до начала. Inotin можно капать практически каждый день, в зависимости от физической нагрузки.
- День 1 Первый комплекс;
- День 2 Второй комплекс;
- День 3 Третий комплекс;
- День 4 Первый комплекс;
- День 5 Второй комплекс;
- День 6 Третий комплекс;
- День 7 Первый комплекс;
- День 8 Второй комплекс;
- Esafosfina (5г/50мл или 10г/100мл, если 10г/100мл то водят половину, или используют на двоих);
- ТAD 600;
- Epargriseovit (возможно добавление Inosine).
- Esafosfina (5г/50мл или 10г/100мл, если 10г/100мл то водят половину, или используют на двоих);
- ТAD 600;
- Prefolic (возможно добавление Inotin).
- Esafosfina (5г/50мл или 10г/100мл, если 10г/100мл то водят половину, или используют на двоих);
- Inotin.
Достаточно часто в комплекс добавляют по одной ампуле панангина, для увеличения содержания ионов калия и магния. Для быстрого восстановления между играми применяют второй комплекс, обеспечивающий приток энергоресурсов. В послесоревновательный период используют первый комплекс, капая через день, 10 раз, потом делают недельный перерыв и еще раз первый комплекс, через день, 10 капельниц. Таким образом полноценный период восстановления получится 40 дней.
Телефон горячей линии: +7 (812) 927-85-95
Звонки принимаются ежедневно с 9:00 до 22:00.
